Ik ken iemand met hersenletsel

Wie helpt mij?

Een ouder met niet‑aangeboren hersenletsel

Als een van je ouders NAH heeft, kan het zijn dat jij veel taken overneemt. Je bent daardoor vaak eerder volwassen dan anderen van jouw leeftijd. Met een mooi woord wordt je wel "mantelzorger" genoemd. Voor mantelzorgers is er een aparte site. Kijk bij de links!
Als kind van een zieke ouder maak je je wel eens zorgen - zorgen over je eigen toekomst, over je ouders, over je kleine broer of zus. Het kan dan moeilijk zijn om zorgeloos leuke dingen te doen. Je komt eigenlijk nauwelijks aan je eigen leven toe.
Denk eraan dat je recht hebt op ontspanning. Voel je niet schuldig als je lekker gaat stappen of naar een sportclub gaat.

• Neem tijd voor jezelf en voel je niet schuldig

Soms voel je je boos of verdrietig. Waarom overkomt mij dat? Wordt het ooit nog beter? En misschien voel je je dan weer schuldig. Je vader of moeder kan er tenslotte ook niets aan doen. Iedere betrokkene krijgt met dit verdriet te maken. Probeer in je omgeving iemand te vinden met wie je goed kunt praten:

• Praat met een vriend of vriendin ,oom of tante,een aardige leraar, de vertrouwenspersoon op school of je huisarts.. Probeer zo duidelijk mogelijk aan te geven wat je dwars zit.

Misschien schaam je je wel voor je ouder met hersenletsel. Omdat hij ineens zo boos kan worden of juist zo vergeetachtig is. Probeer je vrienden uit te leggen hoe het komt dat het karakter van je ouder zo veranderd is. Soms helpt het als je in de klas wat over NAH uitlegt.

• Houd een spreekbeurt over niet‑aangeboren hersenletsel

Sommige mensen schrijven of schilderen graag.

• Als je van schrijven houdt, helpt het om je gevoelens en ervaringen op te schrijven. Misschien schrijf je zelfs een gedicht.

Misschien voel je je eenzaam en denk je dat alleen jou zoiets overkomt. Op het forum kun je ervaringen uitwisselen met lotgenoten. Je zult zien dat je veel herkent bij anderen en misschien heb jij wel goede tips voor een anderen. Deel je ervaringen!

• het kan helpen als je er met lotgenoten over praat. Surf naar het FORUM en kijk eens bij onderstaande links

De vereniging Cerebraal is er ook om je te helpen.Je kunt bellen of mailen. e‑mailen
Telefoon: ( 030 ) 296 44 69 ma t/m do van 10.00 uur tot 13.00 uur

Nuttige links:

Is een van je ouders (chronisch) ziek? Dan kun je ook tips vinden op de site van itsyourlife, een initiatief van LOT, vereniging van mantelzorgers

Een onbezorgde jeugd, je gunt het ieder kind! Toch zijn er in Nederland heel wat kinderen die met zorgen en angst opgroeien omdat één van de gezinsleden langdurig ziek is of aan een ernstige ziekte is overleden.

Voor hen organiseert stichting FunCare4Kids jaarlijks verschillende evenementen, zowel voor kids van 6 tot 12 jaar als voor de wat oudere kids van 12 tot 16 jaar. Op zo'n dag kunnen ze zich even helemaal uitleven en hebben ze de mogelijkheid om kinderen met een vergelijkbare gezinssituatie te ontmoeten.

De kinder- en jongerentelefoon: 
Kinderen en jongeren van 8 tot 18 jaar kunnen (anoniem) bellen over allerlei vragen en problemen.
Kindertelefoon: 0800 - 0432
Gratis elke dag van 14:00 tot 20:00 uur

kijk op www.jongerenzorgen.nl

De Nederlandse cva-vereniging Samen Verder organiseert ook bijeenkomsten voor jongeren waarvan de ouder door een beroerte getroffen is.

Achter de Regenboog
Stichting Achter de Regenboog is er voor kinderen en jongeren, die van dichtbij te maken hebben (gehad) met het overlijden van een dierbare binnen het gezin.